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Grüner Tee am Morgen – darum ist er ideal

Für viele ist ohne die morgendliche Tasse Kaffee ein wacher Start in den Tag so gut wie unmöglich. Denn Kaffee enthält eine ordentliche Portion Koffein und sorgt somit für einen Wach-Kick. Aber Kaffee ist nicht der einzige Wachmacher für die frühen Morgenstunden. Auch grüner Tee am Morgen kann dafür sorgen, dass wir uns voller Energie und damit bereit für den Tag fühlen. Wir verraten Ihnen, warum Sie morgens auch zu Grüntee greifen können.

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Tee zum Einschlafen – das gibt es zu beachten

Viele trinken vor dem Einschlafen gerne eine Tasse Tee. Bereits der Prozess der Teezubereitung kann dazu genutzt werden, um zur Ruhe zu kommen und Abstand vom Alltagsstress zu nehmen. Nicht umsonst ist Teemeditation ein gerne praktiziertes Entspannungsritual, das man ganz einfach bei sich zu Hause ausführen kann. Konzentrieren Sie sich auf das Geräusch des kochenden Wassers, den Geruch des losen Tees und auf das herrliche Aroma, das sich entfaltet, wenn der Tee mit heißem Wasser aufgegossen wird. Aber eignet sich jeder Tee zum Einschlafen oder gibt es doch ein paar Teesorten, die Sie abends lieber nicht trinken sollten?

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Welche Kräuterteesorten gibt es?

Kräutertee gehört hierzulande zu den beliebtesten Teesorten. Das liegt an seiner großen Sorten- und damit auch Geschmacksvielfalt. Für jeden Geschmack und jedes Bedürfnis gibt es den passenden Kräutertee. Aber aufgrund der vielen verschiedenen Sorten wissen viele nicht, wo sie mit der Suche überhaupt anfangen sollen. Wir stellen Ihnen deshalb einmal die wichtigsten Kräuterteesorten vor.

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Grüner Tee oder Kaffee – für was soll ich mich entscheiden?

Ohne den morgendlichen Koffein-Kick kommen viele von uns nur schwer in die Gänge. Nach dem Aufstehen führt der Weg für die meisten daher direkt zur Kaffeemaschine. Aber auch der Gang zum Wasserkocher kann sich lohnen – nämlich um sich eine leckere Tasse Tee zuzubereiten. Denn auch Tee bringt das nötige Koffein mit, um wach in den Tag zu starten. Aufgrund seiner großen Sorten- und Geschmacksvielfalt ist grüner Tee besonders beliebt. Aber zu welchem Getränk sollte man morgens eigentlich eher greifen – grüner Tee oder Kaffee?

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Was ist ein Tee Blend?

Wer sich etwas näher mit dem Thema Tee beschäftigt, wird mit dem einen oder anderen Fachbegriff konfrontiert. Dazu gehört auch der Begriff „Blend“ beziehungsweise „Tee Blend“. Dabei handelt es sich um eine Mischung aus zwei oder mehr Tees und sonstigen Zutaten. Alles rund um das Thema Blends erfahren Sie hier.

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Wieviel Koffein hat Tee?

Was die Beliebtheit angeht, so macht Tee dem Kaffee ganz schön Konkurrenz. Das liegt daran, dass Tee ebenfalls Koffein enthält und damit ein ebenso guter Wachmacher ist wie Kaffee. Aber wieviel Koffein hat Tee eigentlich? Das erfahren Sie in diesem Beitrag.

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Schwarztee statt Kaffee – darum eignet er sich

Ob als Wachmacher zum Frühstück, um das Mittagstief zu überwinden oder zur gemütlichen Nachmittagsrunde mit einem Stück Kuchen – ein Großteil der Deutschen möchte ihren Kaffee nicht missen. Deutschland ist eine Kaffeenation, aber auch Schwarztee erfreut sich hierzulande großer Beliebtheit. Tatsächlich ist Schwarztee die beliebteste Teesorte in Deutschland und wird vor allem im hohen Norden gerne getrunken. Wir verraten Ihnen, warum auch Sie ab und zu Schwarztee statt Kaffee trinken sollten.

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Schwarzer Tee am Abend – ja oder nein?

Schwarzer Tee ist die in Deutschland beliebteste Teesorte. Vor allem im hohen Norden wird er hierzulande gerne getrunken, zum Beispiel als Ostfriesen Mischung, aber auch in anderen Teilen von Deutschland kommt Schwarztee gerne in die Tassen. Ein Grund dafür ist sicherlich, dass es schwarzen Tee in zahlreichen verschiedenen Varianten und damit passend für jeden Geschmack gibt. Zudem ist Schwarztee ein toller Wachmacher, weshalb er besonders gerne morgens zum Frühstück getrunken wird. Aber wie sieht es eigentlich mit den Abendstunden aus. Ist schwarzer Tee am Abend eine gute Idee oder sollten Sie dann doch lieber zu einer anderen Teesorte greifen?

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Wann schwarzen Tee trinken?

Schwarzer Tee besticht durch seine unglaubliche Vielfalt. Von blumig und süß über würzig und malzig bis hin zu rauchig – für jeden Geschmack gibt es hier die passende Teesorte. Dementsprechend viele Fans hat das leckere Heißgetränk auch, die den Tee am liebsten auch rund um die Uhr trinken würden. Aber wann sollte man schwarzen Tee eigentlich am besten trinken?

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