Das sind die Vorteile von Kräutertee
Kräutertee hat noch immer mit einigen Vorurteilen zu kämpfen. So wird diese Tee Sorte von vielen auch heute noch eher weniger mit Genuss und dafür mehr mit der nächsten großen Erkältungswelle assoziiert. Dabei hat Kräutertee deutlich mehr zu bieten. In diesem Beitrag erklären wie Ihnen, warum es sich lohnt, Kräutertee zu trinken.
Vorteil Nr. 1: Kräutertee ist vielseitig
Bei dem Wort „Kräutertee“ kommen einem meist direkt Kamille, Pfefferminze, Fenchel oder ähnliche Mono-Kräutertees in den Sinn. Verstehen Sie und bitte nicht falsch, das sind allesamt altbekannte Tee Sorten mit langer Tradition, die durchaus ihre Daseinsberechtigung haben und zudem auch echt lecker schmecken. Allerdings hat diese Teesorte noch so viel mehr zu bieten – den südamerikanischen Mate Tee zum Beispiel oder auch Griechischer Bergkräutertee. Zudem gibt es auch zahlreiche Kräutertee Mischungen, bei denen jeder auf den Geschmack kommt. Wenn Sie einmal über den Tellerrand (oder vielleicht doch eher Tassenrand) schauen möchten, dann ist Kräutertee ideal und lädt mit seiner Sortenvielfalt zum Entdecken ein!
Vorteil Nr. 2: Kräutertee ist (fast immer) koffeinfrei
Teesorten wie grüner Tee oder schwarzer Tee sind gerade aufgrund ihres Koffeingehalts so beliebt. Doch dieser Koffeingehalt hat auch seine Schattenseiten. Denn zum einen müssen koffeinempfindliche Menschen, schwangere und stillende Personen und auch Kinder auf den Teegenuss verzichten. Und zum anderen sollte koffeinhaltiger Tee nicht unbedingt in den Abendstunden getrunken werden, da sonst durchwachte Nächte drohen. Wenn Sie also noch spät abends die Lust auf eine Tasse Tee packt, dann ist Kräutertee die perfekte Wahl! Denn Kräutertee ist (mit Ausnahme von Mate Tee und Mischungen mit grünem oder schwarzem Tee) koffeinfrei. Damit kann diese Teesorte problemlos auch noch zu später Stunde getrunken werden und alle können hier bedenkenlos zur Teetasse greifen.
Vorteil Nr. 3: Kräutertee schmeckt auch im Sommer
Im Sommer soll man viel trinken. Schließlich ist man bei der Hitze viel am Schwitzen und muss die verlorene Flüssigkeit ausgleichen. Jeden Tag nur Wasser trinken wird vielen schnell zu langweilig und Fruchtsaft, Limonade oder ähnliche Softdrinks sind aufgrund ihres Zuckergehalts und ihrer Kalorien nicht gerade die beste Wahl. Kräutertee kann hie reine gelungene Abwechslung bieten. Denn viele Kräutertee Sorten schmecken auch kalt und sind somit eine tolle Erfrischung im Sommer. Der Klassiker ist hier Pfefferminztee mit Zitrone, aber auch kalter Hibiskustee kann im Sommer für Erfrischung sorgen. Bei uns im Onlineshop finden Sie viele Kräutertees, die auch kalt schmecken. Und da die meisten Kräutertees koffeinfrei sind, eignen Sie sich auch wunderbar als Eistee für Kinder.
Vorteil Nr. 4: Kräutertee schmeckt auch Kindern
Kindern zum ausreichend Trinken zu motivieren ist gar nicht so einfach. Die Kleinen mögen am liebsten süßes Zuckerzeug und können meist mit Wasser nicht sonderlich viel anfangen. Anstelle von Wasser kann man Kindern auch Kräutertee anbieten. Gerade Hibiskustee mit seinem erfrischend-säuerlichen Geschmack und Kamillentee mit seiner natürlichen Süße finden bei Kindern großen Anklang. Koffeinfreie Kräutertees können in der Regel auch schon von Kindern problemlos getrunken werden.
Fazit – Kräutertee hat mehr zu bieten, als man denkt
Wie Sie sehen, ist Kräutertee also weitaus mehr als bloß ein Getränk für die Erkältungszeit. Er kann im Winter wohlige Wärme spenden, im Sommer für Erfrischung sorgen und schmeckt dazu auch noch Groß und Klein.
Wenn Sie sich nicht für einen Kräutertee aus unserem Onlineshop entscheiden können, dann schauen Sie doch mal bei unseren Probiersets vorbei. Unser Mono Kräutertee Probierset, Kräutertee natürlich Probierset und Kräutertee Probierset warten nur darauf, von Ihnen entdeckt zu werden!